先祝搭黨們新年快樂，新的一年請多多指教！而說到新年當然就是要來訂個新年目標，好好的把 2021 過的精彩不遺憾，新年目標總是不乏我要減肥、我要找到另一伴、我要保持閱讀習慣 ⋯⋯ 停停停！這種不著邊際方向又超大的目標你哪一年做到了？2021 年，讓我們從小事著手，訂定更詳細、更循序漸進的目標，新年新希望再也不是空口無憑說大話！

 

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▍減肥 

 

說要瘦下來卻永遠沒有實際行動，不如開始制定「每週」運動目標吧！以週為單位，或許就不會看起來那麼痛苦了（吧）。再搭配均衡但減量的飲食，開始忌口宵夜與手搖飲料，再不能成功變瘦就 ⋯⋯ 再想辦法！（沒有任何幫助）

 

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▍找到另一半

 

不要只會跟朋友們抱怨怎麼沒有人喜歡自己，開始拓展交友圈才是你該做的，現代人忙碌又冷漠，或許在路人直接搭訕別人有點太 hardcore，但你還有很多管道！科技冷漠造就了多種交友軟體的誕生，沒辦法在路上豔遇就在雲端上自己尋找幸福吧！

 

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▍保持閱讀習慣

 

每年都說要保持閱讀習慣，但真正摸到書的機會屈指可數，不如直接安排「每日」的看書時間吧！無論是中午休息吃飯時間、下課下班通勤路上、洗完澡的睡前時光，再挑上一本你真正有興趣的書籍（這很重要），進入一人世界好好沉澱，紙張擦過指間之際，來場文字給予的心靈淨化吧！

 

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Dappei 結語：

雖說目標還是一樣，但從小地方開始著手，就不會那麼手足無措了！希望 2021 大家都能做到自己的新年目標（笑）！用這個方法去訂定目標，新年新希望再也不會是說大話！

 

文字編輯：chloe / 圖片來源：pinterest

 

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