擔任日本奈良縣觀光大使的松井絵里奈(Matsui Erina),不僅擁有精緻五官與甜美笑容、穠纖合度的她在 IG 上擁有高人氣,時常與粉絲分享她的日常食譜。

 

 

 

小林恵美ドーキンズ英里奈,三人一起主持 LaLaTV 的旅遊節目,清新的風格廣受日本好評。 

 

 

 

成為觀光大使後,松井絵里奈仍持續充實自己,喜歡溫泉的她,於 2016 年考取「溫泉侍酒師」的證照,目標希望能走遍日本的所有溫泉!(搭編:好遠大的目標)。

 

 

 

不只擔任因為擔任奈良縣觀光大使以及節目關係,松井絵里奈本身也對旅遊有濃厚的興趣,時常去日本不同的地方或飛往其他國家旅遊。

 

 

 

除了旅遊,同樣為吃貨的松井絵里奈,也對料理有極大興趣,時常與粉絲分享自製食譜與健康餐點,更建立另一個 IG 帳號 @erinagohan1987 專門分享,接下來就讓搭編一一公開女神的特製料理吧!

 

 

 

:: 菜單一

 

⚫︎ 甜土豆、牛蒡、米飯
⚫︎ 炸雞炒風味辣蘿蔔
⚫︎ 絲豆腐和雞蛋味噌湯

 

 

:: 菜單二

 

⚫︎ 秋季鮭魚米飯
⚫︎ 牛蒡的牛蒡
⚫︎ 火鍋沙拉
⚫︎ 炸雞炒香甜辣醬
⚫︎ 甜土豆和豆腐味噌湯

 

 

:: 菜單三

 

⚫︎ 歲豬肉
⚫︎ 豆瓣菜、捲心菜、胡蘿蔔片沙拉
⚫︎ 日本蘿蔔和秋葵味噌湯

 

 

:: 菜單四

 

● 季節的秋天的香魚♡
● 蒸蔬菜蒸
● 肉味噌
● 燉菜
● 根作物的味噌
● 酵母糙米

 

 

:: 菜單五

 

● 綠色沙拉
● 章魚
● 南瓜沙拉
● 納豆磨碎的稻草
● 海帶、蘿蔔

 

 

Dappei 結語:

喜歡松井絵里奈對每件事認真的態度。不只是觀光大使,擁有苗條身材的她原來從飲食下了許多功夫呀!女孩們,夏天再也藏不住肉了,快與女神一起用飲食打敗肥肉吧!

 

文字編輯 :姵姵

 

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