韓片《沉默的目擊者》19 日於台灣上映,網友好評不斷,其中更可以發現女主角朴信惠在電影中清瘦許多,據傳是因為她為了詮釋電影中律師的角色,特別靠著「特別減肥餐」,在一個月內成功甩掉 10 公斤,擺脫嬰兒肥。

 

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特別減肥餐如下,早餐:黃瓜 1 根、低脂牛奶 1 杯;午餐:白菜、白飯半碗;晚餐:白菜、1 根黃瓜。然而,光吃這些當然不可能飽,三餐中間如果餓了,朴信惠便會持續以白菜、小黃瓜充飢,再喝紅豆水、南瓜水等,幫助消除水腫,堅持 1 個月成功減重 10 公斤。

 

 

但醫生也建議,明星們是有工作的需求,才會使用較為「刺激」的方式減肥,如果沒有特別的理由,一般民眾還是透過健康的運動及均衡的飲食,慢慢達到理想體重,才不會造成身體額外的負擔唷。

 

 

朴信惠以童星出道,一直以來以精湛的演技,獲得不少影迷的喜愛。這次與崔岷植、柳俊烈兩位男主角一同飆戲,相信一定精彩可期。還沒進戲院的觀眾朋友,趕快進戲院看看這部厲害的韓片《沉默的目擊者》,也順便看看甩掉嬰兒肥的朴信惠吧!

 

 

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