好似昨天才在慶祝即將到來的 2019 年,但時間總是悄無聲息的靠近,內心還來不及準備卻已要面對 2020 年的來臨,不管對於生活是否滿意,我們都要學習告別,將不好的部分遺留在過去,而美好的事物則繼續帶在身上往前進。你還喜歡現在的自己嗎?今年年末也來寫下明年的願望清單,成為激勵自己的動力吧!(photo source:1 2 3

 

1. 一個月讀一本書

現代人生活在水泥叢林,對於社交媒體或 3C 科技的依戀比你我想像中的都還深,偶爾放下手機來細細品讀一本你早就買了許久,卻遲遲沒有翻完的書籍吧。(photo source

 

 

2. 整理多餘的雜物

有些你明白使用不到的雜物,卻硬是積在角落生灰塵,或許是捨不得丟棄,也或者是因為不敢觸碰那些充滿回憶的物品,明年來下定決心將這些整理乾淨吧!

 

3. 多花花時間陪家人

生命無常,我們永遠不知道今天的早安,或是昨天的晚安會不會成為對彼此所說的最後一句話,記得多花點時間好好聊個天和來個擁抱,相信家人也會很開心。(photo source

 

 

4. 做好理財規劃

無論是將收入支出寫在筆記本中,又或是下載記帳 App 都是不錯的選擇。可學搭編先將每月的收入分成三等份,一份固定存起來(非到緊要關頭逼迫自己絕對不要動到這筆錢),一份成為固定支出的花費,如房租、手機費、交通費等等,而最後一份就是娛樂支出,這樣劃分便不容易透支也能慢慢存錢,當然最後重要的還是要想辦法開源。(photo source

 

 

5. 報名課程

出社會後無法在和學生時期一樣,有位專門的老師教你新知,因此可以學會自己上網報名有興趣的課程來滿足自己的求知慾,並且不停充實內涵,不管是烹飪、舞蹈、繪畫或是各類藝術和哲學講座都很不錯,搭編在這邊偷偷推薦 The School of Life 的課程。

 

6. 參觀美術館或各式展覽

有時候我們只是不知道自己原來也會對某些領域產生興趣,因此多逛多看多欣賞,或許久了你也會發現自己所沒看過的那一面,像是對藝術或者某種特定領域燃起熱情。

 

7. 踏青親近大自然

總是待在冷氣房與冰冷的電子產品或文件相處,總會讓人對生活失去熱情與動力,這時和朋友相約爬山或是來場野餐約會都很不錯。(photo source

 

 

8. 自己完成一幅畫

不用透過老師,而是依靠自己的力量來完成,讓你從中獲得成就感,你會發現原來你比想中還要厲害!(photo source

 

 

9. 好好吃頓健康早餐

偶爾不要再賴床 ,享受早起的時光,自己動手做份健康又低負擔的早餐吧,久而久之你也會愛上這種生活!(photo source

 

 

Dappei 結語:

即使厭世,即使消極,也要學會和這些情緒相處的生活之道,你會發現很多事都能淡然看隻了,期待明年的現在你能更喜歡現在的自己!

 

文字編輯:Ladybird

 

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