每天身處在步調緊湊快速的都市中,是否很少靜下心來檢視自己的身心?不論是工作或生活,「求快」是許多人的通病,今天就讓我們來介紹三家健康輕食的質感小店,給搭黨們一份清新舒適的好選擇!

 

BOWL Fast Slow Food

這家位於台中的 BOWL 從外觀佈置就能看出老闆的用心,走進立刻被店家簡約潔淨風格感染,此外他們更提供多樣新鮮健康餐飲,除了低油低鹽的營養全日餐,由多種水果及堅果穀物製成的果昔餐更是許多人的必點,真的是從環境到食物都讓人零負擔!

 

店家資訊

地址 / 台中市西區中興四巷10號

電話 / 04 2301 5553

營業時間 / 周一-周五 11:00-20:00 周六-日10:00-20:00

 

Cafe By Juicy Diary

應該有不少人都聽過冷壓果汁 Juicy Diary,而第二家質感飲食店就是他們旗下的咖啡廳!走進後立刻被牆上大型 menu 抓住視線,多樣清爽蔬食讓人挑選,飲料甚至有改善腸道環境的品項,對於壓力大的人實在太貼心了,最棒的是根據季節還會推出新菜單,讓人每次去都會有新驚喜。

 

店家資訊

地址 / 台北市大安區四維路14巷2號

電話 / 02 2708 0802

營業時間 / 周一-周日 09:00-21:00

 

September Café

第三家則要介紹到 September Café,擁有高名氣的它不只是店內華麗佈置吸引人,出鏡率最高的彩虹優格碗更是今天要和大家大推的餐,不僅繽紛擺盤讓人食慾大開,食材低熱量又有飽足感,即便是悶熱夏天也能抓住你的胃!

 

店家資訊

地址 / 台北市大安區四維路14巷1號

電話 / 02 2705 1669

營業時間 / 周一-周五 11:30-21:00 周六-日9:30-21:00\

 

Dappei結語:

以上推薦的三家都是搭編最愛,面對忙碌的日常,就從攝取營養均衡的餐飲來開啟美好生活,現在就一起落實健康飲食,給身體清新舒適的環境吧!

 

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