•時尚這條路•
時尚碎碎念:最珍貴的皮衣
新的一年,新的開始
人生的第一衣服,也是陪你到最後的一件,
你的皮衣
我們可曾好好愛惜呢?還是認為理所當然…..
問自己三個問題
Q1.你的身體為你做了什麼?
Q2.你為你的身體做了什麼?
Q3.你為你的身體帶來什麼麻煩?
1A: 應付日常生活所需;有能力做清楚且有條理的思考;帶你走的更高,看的更遠…..
2A:喝足夠的水,良好的睡眠,保養乾燥的皮膚,適當的鍛鍊,適當保暖,清潔,保持情緒穩定….
3A:超時工作,熬夜,飲食無節制,不良習慣,沒有定期健檢,不運動,長期高壓,情緒起伏……
最重要的一件皮衣,只需要最少的金錢,規律的生活,就可以讓你變美,
我們一起好好愛惜吧!