或許社群媒體最可怕的不是流言蜚語的散播，而是在一張張華美的照片之下，徒增了我們的焦慮而不自知，把自己當作一隻醜小鴨，只能望著遙不可及的天鵝，而近來熱騰騰上映的電影《大餓》，便是在探討社會扭曲的審美與霸凌，飾演女主角阿娟的演員蔡嘉茵，首度參演電影就受到《台北電影獎》最佳新演員（確定獲獎）以及《金馬獎》最佳新演員入圍（待公布）的雙重肯定，Dappei 特別專訪到這位以自然演技勢如破竹啟動自己能量的演員，就一起認識最坦然自在的演員蔡嘉茵。
這個社會運轉的方式總有一套準則，不論求學、職場乃至婚姻，求學之時你要德、智、體、群、美樣樣均衡，長大後你要溫、良、恭、儉、讓項項精通，甚至連審美都有一個潛規則，白瘦美與高富帥永遠都有人買單，在各種規範之下，你的「不一樣」似乎讓你成為了局外人，讓你認為自己很突兀，因此拼命改變自己只為擠進社會的準則當中。
或許社群媒體最可怕的不是流言蜚語的散播，而是在一張張華美的照片之下，徒增了我們的焦慮而不自知，把自己貶為一隻醜小鴨，只能望著遙不可及的天鵝，而近來熱騰騰上映的電影《大餓》，便是在探討社會扭曲的審美與霸凌，飾演女主角阿娟的演員「蔡嘉茵」，首度參演電影就受到《台北電影獎》最佳新演員（確定獲獎）以及《金馬獎》最佳新演員入圍（待公布）的雙重肯定，Dappei 特別專訪到這位以自然演技勢如破竹啟動自己能量的演員，就一起認識最坦然自在的演員蔡嘉茵。（圖片來源）
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蔡嘉茵在台灣大學就讀戲劇系期間，一直以主修舞台技術跟音響技術為主，直到畢業前才嘗試了表演課學習演戲，讓她與演戲有了相見恨晚的緣分：一開始只是想試試看表演，沒想到試了之後覺得很有趣，就一直走下去了，對現在的我來說，演戲是我非常喜歡的工作，可以過日子也是我最大的興趣。
對戲劇的熱愛，一旦燃燒便是野火燎原，大量看電影成為蔡嘉茵演員身分的日常充電，超級英雄系列、藝術片、好萊塢強檔、經典電影等等無所不看，蔡嘉茵認為，不同的類型可以看到不同的表演方式，也可以看到對這個世界不同的詮釋角度，很有趣。
而這些日常的積累與醞釀，全都在蔡嘉茵演出《大餓》時發酵，當 Dappei 問及飾演《大餓》阿娟一角最困難的部分時，她將全部得歸功於導演：「其實真的沒有特別困難的地方，不是在臭屁，而是導演把這個劇本寫得很流暢，角色性格、面貌也很完整且有深度。拍攝時導演也有留給我詮釋的空間，因此這次飾演阿娟其實很流暢順利。」言談間滿是謙虛，卻也能感受到嘉茵本身對戲劇的投入與細膩。（圖片來源）
嘉茵的身形較為豐腴，在生活過程中許多經驗與《大餓》阿娟有著重疊，過去也曾體型而自卑，減肥與被開玩笑的路途，她一條也沒少走過：這些玩笑在我生命中不同階段出現，我都有不同的感受，長期累積下來，漸漸地累積出各種回應方式，融合成一種我能坦然面對這個世界的方式。
坦然，這也是我對嘉茵最核心的感受，坦然的面對自己，才能夠如她一般坦然面對世界的惡意，後來嘉茵受到渡邊直美的激勵而懂得欣賞自己，而一路走來的嘉茵，同樣藉此機會想給因為身形自卑受挫的讀者一些鼓勵：需要改變的不是你，是這個社會。想一下你最好的朋友，你是因為他的身形跟他成為好朋友嗎？想一下陪伴你身邊的伴侶，你是因為他的外在才選擇他嗎？外型是其次，內心善良，尊重每一個人才會走得久，但是！如果身形有影響到身體健康的話，就真的要適度做一些改變囉！（圖片來源）
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蔡嘉茵的演員之路正開始，卻很清晰，談到未來的目標及合作藝人願望清單，隨即列了落落長一段：希望可以成為能詮釋各種類型電影，各種不同類型角色的演員，尤其想演超級英雄電影，想合作的演員有舒淇、周迅、梁朝偉、安藤櫻、全度妍、伊莎貝雨蓓、瑪莉詠柯蒂亞、茱麗葉畢諾許、哈維爾巴登等等族繁不及備載，看過他們很棒的作品，很想體驗跟他們對戲的感覺。
對於即將於 2019 / 11 / 23 舉行的金馬獎，入圍最佳新人獎的心情從緊張趨於和緩，正以平靜的心情迎接結果，但她也補充說：可能到要前一天或當天的時候會忽然緊張吧（笑）。目前《大餓》已經於各大影院熱映，不論你是因為身形而沮喪，或是困擾於自己的不一樣，這部電影或許能夠成為你的百憂解，讓你以嶄新的心情向前，如同嘉茵所說：我們的社會有一個普遍所謂「正常」的模樣，當有一天發現自己跟「正常」不一樣的時候，很多人第一時間是排斥自己的，這部片就是在講這個情感。對我來說，這部電影就是一種「陪伴」，陪伴每一位覺得自己不正常的人，你不是不正常，你是獨一無二，而且有很多獨一無二的人跟你站在一起，不用怕。
或許你可以不用逼自己跟低潮與不安正面對決，就像你也不需要極力改變自己去迎合世界，嘉茵曾經因為母親離世與種種低潮而蝸居在家長近半年的時間，當時嘉茵復原的時刻也就這樣毫無預告的出現：其實就是一瞬間，忽然覺得休息夠了，不用覺得自己在低潮是很沮喪的事，就坦然讓自己低潮吧，然後可以找一些讓自己真的覺得有趣的事做，不用逼自己振作，慢慢來。
每個人都有自己的時區，沒有比較早，沒有比較晚，我們都會陪你，不用怕。
快問快答
▪ 三個自己的關鍵字：動物、人類、蔬菜
▪ 偷偷透露自己一個小怪僻：喜歡幫狗清耳朵
▪ 最想代言什麼？為什麼？：保養品化妝品，因為好像可以得到很多產品
▪ 最想成為哪個卡通人物：夢幻遊戲裡面的朱雀巫女，美珠（其實是看的卡通太少了～想不到別的）
關於 蔡嘉茵
▪ 生日：1988 / 01 / 03
▪ 職業：演員
▪ 人生哲學：吃飽，睡好，這樣就好
▪ 最喜歡的一句話：人生就是防不勝防
Dappei 結語：
搭編在爬完嘉茵資料、寫完專訪後，真的能夠很清楚感受到嘉茵是個很了解自己的人，像是走過千山萬水終於悟出道理的那種，而這些過程熟成了她的坦然，真的是非常討喜的女孩，搭編完成這篇正是電影上映首日，迫不及待手刀去電影院觀看，希望看完電影的你，都能夠讓整個宇宙的勇氣幫你。
文字編輯：Sofie
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