各位平常健身時,都是以哪個明星 ICON 作為自己追尋的目標呢?近日外國媒體 POPSUGAR 評選了一系列歐美健身男星今年最性感的照片,快來看看除了馮迪索、巨石強森以外,還有哪些既令女人著迷又讓男人羨慕的好身材吧!

 

馬修麥康納 Matthew McConaughey

即便已是個將近 50 歲的中年大叔,我們仍看不到曾獲選「全球最性感男人」的馬修麥康納身上有任何一點贅肉。儘管為了演出《藥命俱樂部》的愛滋病患狂減 47 磅瘦成皮包骨、為了詮釋《金爆內幕》的淘金商人,每天漢堡配啤酒增肥 18 公斤,他依然能在殺青空擋之餘練回健壯好身材,如此毅力實在叫人佩服啊!

 

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羅伯派汀森 Robert Pattinson

「暮光男」羅伯派汀森 19 歲時以演出《哈利波特:火盃的考驗》中的西追迪哥里一角而開展他的演藝事業,後因詮釋《暮光之城》系列的男主角愛德華庫倫而廣為人知。在去年底結束與英國女歌手 FKA twigs 長達 3 年的戀情之後,羅伯開始一甩頹廢,更專注於鍛鍊身材,果然還是單身的男人最帥氣呢!

 

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馮迪索 Vin Diesel

 

贊恩馬利克 Zayn Malik

現年 25 歲,具有英國、愛爾蘭、巴基斯坦血統的歌手贊恩,據說從十二歲開始就對自己的外貌感到十分驕傲,而他也確實有這個本錢。即便沒有厚實的肌肉,贊恩光憑那性感的刺青和帥死人不償命的臉龐,仍然在「全球最帥氣男人排行榜」上佔有著一席之地。

 

 

奧蘭多布魯 Orlando Bloom

想當年,奧蘭多布魯在《魔戒》中飾演一襲金髮、魅力四射的精靈弓箭手「勒苟拉斯」圈粉多少女性,如今結實的六塊肌搭上性感落腮鬍依舊使人神魂顛倒呀!

 

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休傑克曼 Hugh Jackman

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馬路馬 Maluma

來自哥倫比亞的拉丁語系歌手馬路馬,和贊恩一樣是個年僅 20 出頭,卻早已紅遍全球的帥氣小鮮肉。他在 2012 年時發行首張正式專輯後迅速爆紅,不僅許多歌曲 MV 在 YouTube 上的點閱率高達幾億人次,更被媒體譽為是繼瑞奇馬丁(Ricky Martin)和夏奇拉(Shakira)之後又一名風靡全世界的西語系超級歌星。

 

 

大衛貝克漢 David Beckham

貝克漢無須多做解釋,全球公認最性感、最有魅力的男人之一。

 

 

泰瑞克魯斯 Terry Crews

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德韋恩韋德 Dwyane Wade

「閃電俠」Wade 曾被美國時代雜誌評為全美 50 大型男之一,過去更在《ESPN》的 The Body Issue 企劃中一展精美的肌肉線條,無疑是 NBA 中會穿搭又有完美胴體的最佳代表。

 

 

克里斯漢斯沃 Chris Hemsworth

為了演出《雷神索爾》系列電影,克里斯漢斯沃可是接受了一連串的魔鬼訓練,才練就一身完全不靠 CG 後製的健美肌肉,想參考「雷神健身菜單」的朋友不仿去他 IG 看看吧!

 

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小賈斯汀 Justin Bieber

 

馬克華柏格 Mark Wahlberg

影星馬克華柏格精壯的身材來自他超狂的「地獄健身菜單」:他每天凌晨 2:30 起床禱告,並在 3:15 開始他的第一餐;接著 3:40 到 5:15 進健身房,鍛鍊後馬上補充營養;7:30 打高爾夫;9:30 進行低溫冷療,一直到接近中午 11:00 馬克便開始工作,然後在下午 1:00 點進食午餐;最後他會在下午 4:00 進行第二次健身,直到傍晚 5:30 與家人共度晚餐後,晚上 7:30 準時就寢。

 

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凱文哈特 Kevin Hart

人小志氣高絕對是凱文哈特的最佳註解,除了以搞笑風格闖遍各大影視及表演舞台外,明年他更將驕傲地接下第 91 屆奧斯卡頒獎典禮的主持棒。透過這張照片,凱文著實傳達了「即便你只有 1 米 6 的身高,只要努力,仍舊可以擁有令人稱羨的身材和豐富的人生」。

 

 

巨石強森 Dwayne Johnson

 

傑瑞德雷托 Jared Leto

「全球 50 位最美麗人物」、「擁有最漂亮胸肌的男星」、「男人眼中 40 位最帥男神」......這些都是媒體給這位擁有一雙湛藍電眼,和一張迷人臉龐的男星傑瑞德雷托的稱號。除了以演出《自殺突擊隊》中的小丑,與《藥命俱樂部》奪得奧斯卡最佳男配角而聲名大噪以外,他同時也是搖滾樂團「30 秒上火星」的主唱,你說如此會演戲會唱歌,又有迷人身材臉孔的男神到底上哪找啊!

 

 

查理杭南 Charlie Hunnam

這位 38 歲的英國帥氣男星,曾於 2005 年時被《Elle Girl》雜誌選為百大性感男人第 5 名,從他的作品《環太平洋》和《亞瑟:王者之劍》中也能一睹他厚實的肌肉身材。

 

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麥可 B 喬丹 Michael B. Jordan

 

路克伊凡斯 Luke Evans

英倫型男路克伊凡斯近期最為人熟知的作品大概是《玩命關頭》系列中的歐文蕭,雖然他早已在螢幕前公開表示他是個同志,但十足男人味和吸睛好身材仍舊吸引了大批女性粉絲為他瘋狂。

 

 

瑞奇馬汀 Ricky Martin

有流行音樂「拉丁天王」之稱的瑞奇馬汀,曾多次被外媒評選為「全世界最美麗的 50 人」。只能說瑞奇無論是過去「電動馬達」般的師奶殺手形象,還是現在健壯的粗獷男子漢造型,都一樣讓人口水直流啊!

 

 

岑勇康 Harry Shum Jr.

 

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本文由 MF 變型男 授權提供 / 原文連結

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