「有人說天下沒有醜女人,只有懶女人」要是用在男生身上也是非常恰當,看看這位英國天菜的勵志故事,絕對會讓你有動力減肥!原本 127 公斤,花了 年的時間努力甩掉 40 公斤!留了蓄鬍,成了魅力天菜男神,還替貝克漢擔任品牌形象大使!無法置信的轉變,是個勵志的最佳榜樣。

 

 

在 2006 年,Gwilym Pugh 創立了一間保險公司,每天坐著處理公事就得花至少十個小時,而長期宅在家的工作,漸漸影響他的身體健康,本來身體就有傷加上體重的負擔,以及時間的不足讓他無法做復健改善身體狀況。當時的他感到沒自信,對自己的人生不滿意,並意識到如果不改變自己的習慣,生活品質將持續惡化,他毅然決然辭去工作。

 

 

Gwilym 開始注重整體健康狀況並注意每天的運動量,因為受傷的關係無法進行激烈運動,期望平均每天能達到日走 1.5 萬步。不盲目跟從網路上的流行飲食減肥法,他的健身計劃非常簡單,每天早晨都會做空腹有氧運動,控制飲食並選擇吃健康食物,堅持每天一步一步的實行。

 

 

到了 2013 年,Gwilym 的外表已經出現了些許轉變,成功減重,也開始追尋音樂夢,甚至加入了樂團和朋友一起玩音樂。

 

 

就在一次和髮型設計師的談話,徹底地翻轉了他的人生。為了要有個音樂人的形象,他去做了造型,設計師建議他留蓄鬍。而為了要能符合自己鬍子的新造型,Gwilym 更加堅持持續健身。

 

 

Gwilym 開創一個 Instagram 帳戶來紀錄他留蓄鬍與減重的過程,結果被 Nathan Palmer 品牌相中,於是開始了模特兒生涯。現在,Gwilym 是倫敦模特兒公司 AMCK Models 的一份子。他曾與 VansBud LightDiesel 和其他知名品牌合作,也登上時裝周替品牌走秀,成為 GQ 雜誌御用模特兒。他在工作上努力也讓他成為貝克漢的新男性美容品牌 House 99 的形象大使!

 

 

Dappei 結語:

看完他的故事,是不是也燃起希望了呢?只要下定決心沒有什麼做不到,沒想到減重以及蓄鬍,可以讓一位男性脫胎換骨,從魯蛇變成大家心目中的男神,Gwilym Pugh 的經歷就像點影劇情般,相當勵志也讓許多朋友有了動力和信心。

 

文字編輯:Jimmer

 

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