精采好劇接連不斷，近期才剛開播就話題不斷的人氣韓劇《海村恰恰恰》以風趣、輕甜戲路深受台灣劇迷喜愛，尤其是男女主角金宣虎、申敏兒這對「酒窩 CP」，更是羨煞所有想戀愛的女孩！除了劇情備受期待，許久未露面的申敏兒也是此劇的一大亮點！今年 37 歲的她不僅仍保持 20 歲般的娃娃臉，那凍齡有成、白皙細緻的膚質也讓粉絲們好奇，她私下的保養秘密，想知道女神靠什麼訣竅養出水煮蛋肌嗎？快和儂編一塊而來瞧瞧吧！
精采好劇接連不斷，近期才剛開播就話題不斷的人氣韓劇《海村恰恰恰》以風趣、輕甜戲路深受台灣劇迷喜愛，尤其是男女主角金宣虎、申敏兒這對「酒窩 CP」，更是羨煞所有想戀愛的女孩，除了劇情備受期待，許久未露面的申敏兒也是此劇的一大亮點！今年 37 歲的她不僅仍保持 20 歲般的娃娃臉，那凍齡有成、白皙細緻的膚質也讓粉絲們好奇她私下的保養秘密，想知道女神靠什麼訣竅養出水煮蛋肌嗎？快和儂編一塊來瞧瞧吧！
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Source : Netflix
1. 洗臉清潔用紗布
肌膚白皙有澎潤度的申敏兒，不只那會笑的招牌酒窩讓人著迷，這張看不出年紀的稚嫩臉蛋，也是許多韓國女孩的完美臉型典範！不過在保養方面，申敏兒的訣竅比我們想像的還要簡單，她過去曾在採訪中提到，自己最注重的就是基本卸妝清潔，讓皮膚保有乾淨度、水潤感，膚質自然就會好。在清潔上她還喜歡搭配細緻的嬰兒紗布搓洗肌膚，洗臉同時也溫和去角質。另外還會注意沖水時的水壓、清潔後的立即保濕，從基本程序中掌握細節，就是她的基本功。
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2. 私房消水腫小撇步
每天拍戲、工作生活作息不穩定，時常就會遇到水腫的問題，面對浮腫、沒氣色的泡泡臉，申敏兒還有小秘訣。每天早上起床，她會先用冷水按摩肌膚，能有效達到消水腫、收縮毛孔的效果，若是時間太趕，也可以利用水毛巾濕敷全臉，也同樣可以退去泡泡臉，還原最好的緊緻狀態。
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3. 美白功夫 365 天不馬虎
申敏兒也偷偷分享，自己一年四季使用量最大的產品就是「美白保養和防曬霜」！皮膚受到紫外線、外在環境刺激而黯沉、粗糙是加速老化的致命原因，因此她一年 365 天、不分季節一定會落實防曬與美白保養，並且將美白產品作為洗臉、乳霜保濕後的第一道程序。除此之外，申敏兒也習慣輕裸妝感，避免過度上妝，而這點也是她的抗老小秘訣。
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4. 急救使用油保養
氣候、環境不穩定時，肌膚狀況也跟著陰晴不定，面對皮膚時不時鬧起的小脾氣，申敏兒則會用保養油來急救！她提到，自己的化妝台上一定會有一款萬用保養油，當肌膚覺得乾澀、不適時救護立即用油保養急救、補水，若遇到日夜溫差大時，就會將保養油與精華液、粉底液混和一起使用，也能讓妝感、肌膚狀況更加穩定。
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5. 吃的保養也不放過
除了對於皮膚的保養時刻不鬆懈，申敏兒還會搭配飲食來抗老、養膚！她強調，自己很注重補水和補充維生素 C ，即使工作再忙她也會不斷提醒自己喝水，且隨身攜帶水果，時時補充蔬果中的維生素 C 與營養，同時要切記不能削皮，營養才不會流失。有時工作一忙來不及吃飯，她也會用水果取代正餐，既健康還能順便保養皮膚呢！
6. 溫水泡澡舒緩放鬆
工作閒暇時，申敏兒也很注重身心的舒緩、放鬆，她每周都會安排兩次半身浴或全身浴，並甕至水溫維持在 37 - 38 度適溫，不僅能舒緩疲勞、放鬆緊張的情緒，也能促進體循環，加速新陳代謝，對於消水腫或者是養皮膚都很有效果喔！
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