問問自己多久沒運動了， 嗯...差不多有一個多月的時間， 工作總是東奔西跑， 回到家也癱了，加上冬天發懶， 只想著吃...這樣對嗎? 看看自己快團結的肚子>< 趁著下午空檔，天氣回溫， 到操場跑跑步曬曬太陽， 接著一小時的健身房重訓， 覺得身體有活過來的感覺， 不過，太久沒動， 明天等著鐵腳鐵手吧。 FACEBOOK 〡 https://www.facebook.com/victor.7sy INSTAGRAM 〡 https://instagram.com/victor_7sy/