總是在社群分享運動日常的 Angelina,維持每日運動習慣已經有五年之久。過去的她,為了力求鏡頭前的完美,使用不健康的方式減肥,但當開始從自己的一念改變,認真調整生活習慣,透過運動、健身,開始找回真正的自己。自嘲自己是個急性子,總是力求完美,盡力做好每一件事。今天 Dappei 邀請正能量運動女神 Angelina 來分享她私下的生活。

 

 

Q1. 可以談談你的生活嗎?

 

Angelina:我的生活就是運動和工作,然後...運動(笑)。因為對影片剪輯也很有興趣,偶爾在家有空時會剪剪片。

 

 

 

Q2. 是什麼契機,讓 Angelina 踏入模特兒之路呢?

 

Angelina:國中時就拍過少女雜誌,但當時就只是因為好玩,加上暑假沒事做,媽媽就帶著我去拍了。(搭編:媽媽太潮啦!)真正踏入模特兒圈子是在上大學後,當時開始自己掌控所有時間,接了一些網拍、廣告或平拍 case,後來陸續也有 MV 拍攝。

 

 

 

Q3. 成為 Model 需要維持身材,能分享小秘訣嗎?(運動 / 飲食清單)

 

Angelina:我真正開始運動是在五年前。一開始也是因為想要減肥,但用了非常不健康的方式進行(搭編:不吃東西減肥法真的很傷身體啊!),體重雖然明顯下降,但是身體線條並沒有因此改變。

 

之後在男友的正確的引導下,另一方面也覺得這種減肥法不是長久之計,想擁有更好的線條與身材,開始維持每天都去健身房重訓,有時搭配有氧一起,一次就是一個半小時,這個習慣就延續到今天(工作比較忙碌時,一周也會去 3~4 次)。飲食方面自己沒有什麼忌口,但是會盡量在晚上以蛋白質的攝取,取代醣類與澱粉,少量多餐很重要。

 

 

 

Q4. 可以分享出道以來最喜歡的作品 / 角色嗎?

 

Angelina:其實每一個作品我都很喜歡耶(笑)。最近比較印象深刻的是,受觀光局邀約去夏威夷拍攝旅遊宣傳影片。雖然 10 天都在工作,也因此去了很多隱藏版景點,是很特別的經驗。

 

 

 

Q5. 未來有什麼想完成但未完成的事呢?

 

Angelina:我一直以來都很想嘗試影音!我覺得自己其實不太會說話,很怕 Talk 主題的影片會狂吃螺絲(搭編:根本超級好聊啊!),所以目前剪輯過的影片自己都沒有講話,以呈現畫面的豐富度為主。因為平常在 FB 和 IG 都和粉絲分享美妝、活動資訊,未來希望在頻道能展現自己的生活,讓粉絲看到不同面向的 Angelina。

 

 

 

Q6. 平日穿搭的風格為何?

 

Angelina:我不是很愛追求流行的人,對穿搭的要求就是「舒適感」。除了參與活動時,會依照場合選擇合適的正式服裝外,私下最常以寬鬆的上衣、素 Tee 搭配著牛仔褲活動,我很喜歡簡單、自然感的穿搭。

 

 

 

Q7. 分享外出時不可或缺的單品。

 

Angelina:絕對是「球鞋」!不管你衣服風格有多隨性、慵懶,一雙球鞋可以立刻點綴整體的穿搭。即使平常出席活動,需要踩著高跟鞋,我也會帶著球鞋去換,所以家裡有一整個櫃子都是球鞋收藏,大概跟衣櫃差不多吧(哈)。

 

我很喜歡衝突感的穿搭方式,即使今天上衣穿的很優雅,若搭上一雙小白鞋、或合適的球鞋,會塑造另一種穿搭風格。

 

 

 

Q8. 可以談談你經營 IG 的技巧嗎?平常最常使用的修圖軟體+小技巧。

 

Angelina:IG 沒有特別的經營技巧,基本上想 PO 什麼就 PO 什麼。平常最常使用的 APP 就是 VSCO,會依照片的色調下去做調色,若照片較灰冷感,就選擇暖色調的濾鏡調整。(延伸閱讀:不花錢調出付費濾鏡的高質感!VSCO 調色公式大公開 ,輕鬆成為修圖高手

 

因為自己本身是個不太愛說話的人,完全就是惜字如金(笑),我自己覺得跟大家一樣,也喜歡穿 Uniqlo 的衣服、喝著飲料,所以發文時我更不會做太多的包裝,就是呈現最真實的樣貌給大家。

 

 

 

Q9. 可以請 Angelina 推薦自己最愛的短髮造型嗎?

 

Angelina:其實我想剪短很久了,之前因為工作,被經紀人一直阻止。剛好最近拍攝工作都告一段落,立刻去剪短!雖然我頭髮很多,剪短其實更難整理。我最近很喜歡有點稜亂的馬尾造型,整體看起來很慵懶。

 

 

 

Q10. 最後想對 Dappei 讀者說什麼呢?

 

Angelina:一定要趁年輕多去嘗試不同的挑戰!絕對不要因為一點小挫折,放棄你所追求的目標,這樣真的太可惜了。然後真心鼓勵大家可以多多運動,「想要成為人上人,就不能懶惰」呀!

 

 

 

關於 Angelina

> 星座:獅子座

> 職業:模特兒

> 身高:169

> 最喜歡的一句話:不管你正在追求什麼,一定不要放棄,堅持到底。

 

> Facebook

> Instagram

 

 

 

Dappei 結語:

謝謝 Angelina 帶給搭黨這麼正向的文字。其實不論是什麼職業,發自內心堅定的一念,勇氣與誠實的吶喊,一定可以打破自己封閉的心,往著自己喜歡的道路前進。想要擁有好身材,就絕不能懶(大哭),現在就跟著 Angelina 一起維持每日運動習慣吧!

 

文字編輯:PEI YU

 

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